...ถึงจะชอบใจมากแค่ไหน ก็ไม่สมควรจะตื่นเต้นตาม ถึงจะไม่ชอบใจสักเท่าไร ก็ไม่สมควรปล่อยให้จิตใจเศร ้าหมอง... เราต้องพยายามให้จ...

          พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสว่า “กามคุณ ๕ มีใจเป็นที่ ๖  ผู้ใดคลายความพอใจรักใคร่ได้ ผู้นั้นจะพ้นจากทุกข์ ใครจะถามเราร้อยครั้งพันครั...

...วิธีที่จะตั้งมั่นอยู่ในปัจจุบันขณะ เราเพียงแต่กลับมา...ตามลมหายใจอย่างมีสติ ทำ..เพียง..เท่านั้น เรา...ก็สามารถที่จะนำกาย นำใ...

          ทุกคนหนีโลกธรรมไม่พ้น จึงอย่าหนีมัน เพราะ มันเป็นของธรรมดา คนส่วนใหญ่คิดว่าตนฉลาด (พระองค์ตรัสว่า เป็นคนโง่ตั้งแต่เริ่มคิด เ...

ชีวิตของเราที่เหลือไม่ได้มีมาก ถ้าคิดแบบประมาทก็คือมีแค่วันนี้  ถ้าคิดแบบไม่ประมาทก็คือมีแค่ชั่วลมหายใจนี้   ในเมื่อเวลาเรามีแค่น...

...ความเป็นผู้คงแก่เรียนหร ือมีความรู้  ไม่เพียงแต่เป็นสิ่งไร้สาระ เท่านั้น ยังเป็นสิ่งที่บดบังความรู้ สึกตัวของท่านเองด้วย ปร...

          คำสอนโดยย่อของการฝึกจิตคือ ให้มีสติตามดูพฤติกรรมของจิ ต ดูเฉยๆ ดูแล้วดูอีก ให้ดูอยู่อย่างนั้น อย่าปรุงแต่ง ให้พุทธะภาวะมีลักษ...

ทุกข์นั้นแท้จริงก็แฝงอยู่ในสุข ถ้าเราเพลิดเพลินยินดีในสุขมาก วันหนึ่งความทุกข์ก็มาเยือนและปรากฏให้เห็น ทุกข์ก็ตาม สุขก็ตาม ต้องมีสต...

...จิตของเราก็เช่นเดียวกัน อย่าให้ความดีร่วงหล่นไปตามนิวรณ์ จึงต้องคอยระวังจิตให้ตั้งเฉยอยู่ในตัวของเราเอง  จนรู้สึกว่าไม่มีสิ่งอะไ...

          “..มันอยู่ในจิตนี้แหละลูกเอ๋ย โง่มันก็มาจากจิต ปัญญามันก็เกิดจากจิต อย่ามัวเสาะหาที่อื่นที่ไกล อย่าไปแต่งไปเติมเสาะหามาใส่ อย่...