สำคัญคือรู้ทัน

เรื่องของ อารมณ์ ความคิด ต่างๆ 

มันเกิดขึ้น มันไม่แปลก

เพราะถ้าไม่เกิด มันก็ไม่ใช่จิต

สำคัญคือ เรารู้ทัน

แล้วไม่ให้ค่า ให้ความสำคัญกับมัน

พระอาจารย์ครรชิต อกิญจโน