ทันความคิด อารมณ์จะไม่ทำลายจิตใจ

หากสติเราดี ทันในความคิด

ถึงเราจะไปอยู่ในสถานที่ใดก็ตาม

ถึงจะออกจากครูบาอาจารย์ไปอยู่ตามลำพัง

อารมณ์มันจะไม่เข้ามาเหยียบย่ำทำลายจิตใจ

เพราะเรามีสติ รู้ทันในอารมณ์

หลวงพ่ออินทร์ถวาย สนฺตุสฺสโก