ความทรงจำ ความคิด อารมณ์...ไม่ใช่เรา

ความทรงจำ ความคิด อารมณ์

ความรู้สึกและความเห็นต่างๆ เหล่านี้

ไม่ใช่เรา หรือสิ่งที่เป็นตัวเราเลย

แต่เป็นแค่เพียงรูปแบบต่างๆ

ของประสบการณ์ที่ผ่านเข้ามา แล้วก็ผ่านไป

พระอาจารย์สุเมโธ