มรรค ๘ คือมีสติคุมจิต

มรรค ๘ หรือมัชฌิมปฏิปทา 

คือข้อปฏิบัติสายกลาง ไม่ตึงนัก ไม่หย่อนนัก...

ในทางปฏิบัติก็ได้แก่ การวางใจให้เป็นกลาง 

มีสติคอยควบคุมจิตใจ 

อย่าให้เกิดความยินดียินร้าย...

ในขณะเห็นรูป ฟังเสียง เป็นต้น...

หลวงพ่อกนฺตสิริ (กนฺตสิริ ภิกฺขุ)