โอวาทธรรม พระอริยเจ้า: การกำหนดกายใจ กำหนดเพื่อให้รู้

การกำหนดกายใจ กำหนดเพื่อให้รู้ลักษณะของเขา (ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา)ไม่ใช่เพื่อให้หายหรือเพื่อให้อยู่

หลวงพ่อประจาก สิริวณฺโณ