รู้ละวาง หมายถึงเราต้องมีสติ

รู้ละวาง หมายถึง เราต้องมีสติ

ดูแลรักษาจิตของเราด้วยความปล่อยวางอยู่เสมอ

ถ้าจิตมีการดูแล มีการปล่อยวางอยู่

จิตก็จะมีความสบาย มีความปลอดโปร่งโล่งใจ

มีความสุขขึ้น 

พระอาจารย์สุรศักดิ์ เขมรังสี