คนเราที่ภาวนาจริงๆ ไม่ใช่ภาวนาเพื่อจะได้อะไร หรือเพื่อให้ได้สิ่งใดมา ไม่ว่าจะเป็นปัญญาเห็นแจ้ง หรือความรู้เห็นสิ่งใดๆ แต่ภาวนาเพื่อเห็นความจ...

เมื่อความคิดผุดขึ้นมา ขณะกำลังปฏิบัติสมาธิ  จงปล่อยให้ความคิดเกิดขึ้น  ไม่มีความจำเป็นใดๆ  ที่จะต้องมองมันเป็นศัตรู ขณะที่ความคิดผุดขึ้น จงผ...

บางครั้งคุณต้องยอมถอนคำพูด ยอมสลายตัวอีโก้ (ยอมเจ็บยอมอาย) กลืนความภูมิใจในตัวเองไว้ และรับว่าคุณผิด นั่นมิใช่การยอมแพ้ แต่มันคือ...วุฒิภาวะ...

"สิ่งทั้งหลายทั้งปวงไม่ควรยึดมั่นถือมั่น"  (สพฺเพ ธมฺมา นาลํ อภินิเวสาย)  คำกล่าวประโยคนี้ ควรจะถือว่า... เป็นหัวใจของพุทธศาสนา  เ...

เข้มแข็ง แต่ไม่ใช่ หยาบคาย ใจดี แต่ไม่ใช่ อ่อนแอ ถ่อมตน แต่ไม่ใช่ กลัวเกรง ภูมิใจ แต่ไม่ใช่ หยิ่งผยอง เมื่อคุณตระหนักว่า สิ่งที่คุณทำกับ คนผ...

สุขก็ดี ทุกข์ก็ดี เฉยๆ ก็ดี  ไม่ใช่เรา  ไม่ใช่ของเรา เป็นสภาพอันหนึ่งๆ  ท่านจึงเรียกว่า...อนิจฺจํ ทุกฺขํ อนตฺตา  สิ่งเหล่านี้เป็นอนิจฺจํ ทุก...

สิ่งสำคัญที่ควรรู้ก่อนตาย รู้อะไร  รู้ว่าไม่เคยมีตัวเราตั้งแต่แรก ไอ้ที่คิดมาทั้งหมดนั้นใคร ใครกำลังทุกข์ ใครกำลังเวียนว่ายตายเกิด ถ้าเข้าใจ...

การเห็นผิด คิดว่า สิ่งที่จิตปรุง คือความจริง นำไปสู่...ทุกข์ จิต...เป็นพิษ  เพราะจิต จำหมายว่า...นี่คือ...สิ่งนี้   นั่นคือ...สิ่งนั้น . จงท...

เมื่อใดที่คุณเลิกตั้งชื่อสรรพสิ่งทั้งหลาย คุณก็จะเริ่มมองเห็นสรรพสิ่งเหล่านั้น When you don't name things any longer, you start seeing t...

ปีแรกที่อาตมาเป็นสามเณรอยู่ที่หนองคาย อาตมาได้พบพระรูปหนึ่งเดินธุดงค์ไปจากอุบลฯ พระรูปนี้อายุเท่าอาตมา เคยทำงานในราชนาวีไทย อาตมาก็เคยอยู่ใน...