ภาวนาให้เป็น แต่อย่าไปเป็น นักภาวนา ให้ใจเหมือนใบไม้แห้ง ที่พร้อมจะสลายไป อย่าเป็นใบไม้สดที่เพิ่งก่อตัว เพื่อจะไปเป็นอะไร อะไรก็ตาม การภาวนา...

ท่านทั้งหลายมีสมบัติเงินทองอะไร อย่าไปภาคภูมิใจนะ ให้ภาคภูมิใจกับศีลบริสุทธิ์  สมาธิแน่นหนามั่นคง  ปัญญามีความแพรวพราวภายในใจ  จิตใจหลุดพ้นจ...

หลับแล้วฝัน เรียกหลับตาฝัน  ตื่นปุ๊ปคิดปุ๊บ อันนั้นเรียกว่า ลืมตาฝัน  คนหกเจ็ดพันล้านคนยังอยู่ในความฝัน  กลางวันลืมตาฝัน กลางคืนหลับตาฝัน  พ...

ปฏิบัติทางสั้นที่พระพุทธองค์ ทรงแสดงไว้ก็คือ  "ภิกษุเองจะพึงวางกังวลในขันธ์ห้าเสีย"  นี่คือ หัวใจสติ หัวใจอริยมรรค  ถ้าวางกังวลได้...

หลวงพ่อเทียนบอกว่า  การรู้กายเคลื่อนไหว ยังไม่ใช่ตัวปฏิบัตินะ ตัวปฏิบัติ คือ การไปเห็นจิตที่มันคิด  นั่นคือตัวปฏิบัติที่แท้จริง  ฉะนั้น การไ...

ในธัมมจักรกัปปรัตนสูตรว่า... ดูกรภิกษุทั้งหลาย  อย่าพึงเสพสองฝั่ง   ท่านพึงเดินท่ามกลาง สองฝั่ง คือ...อะไรเล่า คือ ความรักหนึ่ง   ความชังหนึ...

คิดเรื่องนั้นบ่อยๆ  ส่งใจไปเรื่องนั้นบ่อยๆ พูดเรื่องนั้นบ่อยๆ  รำพึงรำพันถึงมันบ่อยๆ  นี่แหละ "ตัวอุปาทาน" ละอุปาทานคือ หยุดเลย รู...

การยอมรับความจริงอย่างที่มันเป็น  เป็นจุดเริ่มต้นของปัญญา ท่านมิงจูร์ รินโปเช Image by Sponchia from pixabay ที่มา   : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน...

อย่ายินดียินร้ายในสิ่งต่างๆ ให้ “รู้” ไว้อย่างเดียว (ถ้าเราไปยินดี เดี๋ยวพอสิ่งที่ไม่ชอบเกิดขึ้น ก็จะเกิดยินร้าย ก็เลยกลายเป็นอารมณ์ขึ้นๆ ลง...

มุตติ คือวางไว้ตรงนั้น  มันเกิดตรงนั้น มันเกิดแบบไหน  ก็วางไว้แบบนั้น อย่าไปแตะต้อง  อย่าไปจัดการ อย่าไปแทรกแซง  แล้วเราจะเห็นความจริงว่า  เ...