การฝึกฝนที่แท้จริง... คือการอยู่กับความจริงของชีวิตที่ดำเนินไป กิจวัตรตลอดวัน เห็นใจที่พูดไม่หยุด (คิด) และเห็นสิ่งที่หยุด (เพียงแค่รู้) ในข...

ไม่ว่าจะเพียรพยายามทำการงานทางโลก สักเพียงไร ก็ไม่มีวันจบสิ้น ทว่าหากพากเพียรปฏิบัติธรรม  สิ่งที่ทำจะจบสำเร็จได้อย่างรวดเร็ว ไม่ว่าการกระทำใ...

"เมตตาจะภิกขเว เจโตวิมุตติยา  อาเสวิตายะ พหุลีกะตายะฯ" "ภิกษุทั้งหลาย อันเมตตาเจโตวิมุตตินี้  ทำให้มากแล้ว เจริญให้มากแล้ว  ย...

คำสอนของพระพุทธเจ้า ๘๔,๐๐๐เรื่อง  สรุปลงมาที่กายกับใจเรานี่เอง เกิดสุข เกิดทุกข์ที่กายและใจ เกิดปัญหาที่กายและใจ  ต้องมาดูที่กายและที่ใจ ว่า...

การปฏิบัติธรรมกับไม่ปฏิบัติธรรม  มันก็ต่างกันตรงที่ “รู้” กับ “ไม่รู้” เท่านั้น  ไม่ได้ต่างกัน เพราะเราไปทำให้เกิดความต่างขึ้น  ถ้ายังทำ ให้...

..เมื่อหลานๆ เห็นภัยในวัฎฎสงสารอย่างเต็มที่ แล้วมันก็เป็นผู้มีวาสนาอยู่ในตัว  สามารถทำตัวให้พ้นทุกข์ในปัจจุบันชาติได้โดยแท้  เพราะคนเรา เมื่...

..ในโลกนี้ทั้งหมดแล้ว เรารักสิ่งใดชอบสิ่งใด สิ่งนั้นก็คือรักตัวเองชอบตัวเองนั่นเอง การเบื่อหน่ายโลกนี้ให้หมด... ถ้าเราไม่คลายความยินดีในตัวเ...

ถ้าโยมปรารถนาต้องการจะไปทางใดก็ตาม  โยมต้องดับความอยากนั้นก่อน  ดับความฟุ้งซ่านรำคาญใจ หยุดคิด...  ลงมือทำ คือ "วางทุกตำรา" . เมื่...

การปล่อยวางที่แท้จริงนั้น ไม่ได้เป็นผลของ “การบังคับ” ต้องเป็นผลของ “การรู้แจ้ง” ในสิ่งเหล่านั้น จนเกิดความเบื่อหน่าย คลายกำหนัดจากสิ่งเหล่า...

ความทุกข์ที่สุดอย่างหนึ่ง คือ การดิ้นรนหาความสุข และการพยายามขจัดความทุกข์ ดิ้นรนหรือขจัด เพื่อจะหลุดพ้นจากอะไรสักอย่าง แต่  เมื่อไหร่เห็นผู...