โดยสัจจะ... ความทุกข์ มีคุณประโยชน์มากกว่า ความสุข สังเกตใจให้ดีๆ จะได้พบคุณแห่งทุกข์ และได้พบโทษแห่งสุข เมื่อพบคุณแห่งทุกข์ ใจนี้ก็จะรู้จัก...

ความทุกข์เหมือนสิ่งเลวร้าย แต่ที่จริงแล้ว ความทุกข์เป็นครูที่ดีที่สุด เพราะมันทำให้ใจเราหยุดได้ แต่เราจะหยุดได้ต่อเมื่อ เราเคยได้ยินได้ฟังธร...

จิตใจที่ "ยอม" ไม่เป็น  ความสงบในใจ ย่อมไม่มีทางเกิดขึ้นได้เลย  หากความดิ้นรนทางใจ เราไม่สามารถทำให้มันสงบลงได้ ภาวะแบบนี้ เรียกว่...

จะมาห่วงสังขารคนอื่นทำไม มันเกิด-ดับของมันอยู่อย่างนั้น ในสมัยพุทธกาลก็เคยมีมาแล้ว พระพุทธเจ้าไม่สบาย พระอานนท์มาร้องไห้ เลยต้องสอนกันใหม่ ม...

มีโยมถาม ทำไม ทำดีแล้วไม่ได้ดี  อาจารย์ตอบ ก็ยังคิดจะเอาดี หวังจะให้เขาดีกับเรา หรือทำเพื่อมีสิ่งดีๆ ตอบแทน เอาชื่อ เอาหน้าตา เหมือนยื่นหมูย...

สมุทัย คือ "อาลัยรัก" เพลินยิ่งนัก "ภพใหม่" ไม่หน่ายหนี ว่าอย่างต่ำ "กามคุณ 5" เป็นราคี อย่างสูงชี้สมุทัย ...

พระพุทธองค์ตรัสว่า "อวิชชาเป็นเหตุให้เกิดวัฏฏะทุกข์" อวิชชาหรือความไม่รู้แจ้งประจักษ์ ..อยู่ตรงไหนอย่างไร.? ความหลงยึดอยู่ในการปรุ...

ดุจจิตรกรหวาดกลัวปีศาจ ที่เขาวาดขึ้น ผู้ที่ทุกข์ในสังสารวัฏ หวาดกลัวจินตนาการที่ตนสร้างขึ้น ฉันนั้น ดุจผู้ที่ติดอยู่ในหลุมทราย กระเสือกกระสน...

เมื่อเวลาใด ใจของเราเป็นปกติ คือไม่ดีใจหรือไม่เสียใจ อยู่อย่างสบายๆ เวลานั้นแหละ ใจเราอยู่กับธรรมะ หรือเป็นธรรมะและอยู่เหนือกิเลส เวลาใดใจเร...

เราไม่สามารถห้าม สิ่งภายนอกที่เปลี่ยนแปลงได้  แต่เราสามารถรู้เท่าทันความชอบ ไม่ชอบ ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงนั้นได้ เมื่อนั้นใจจึงเป็นกลาง ใน...