คนเข้มแข็ง จะไม่รู้สึกกลัวการเปลี่ยนแปลง  แม้การเปลี่ยนแปลงนั้น จะทำให้ชีวิตความเป็นอยู่  ยากลำบากกว่าเดิมก็ตาม  คนเข้มแข็งจะ...

ข้อปฏิบัติ มีเพียง "การเฝ้าดู" เท่านั้น  มันครอบคลุมทั้งการปฏิบัติและผลลัพธ์ไว้หมดแล้ว ท่านกฤษณมูรติ Image by BUM...

ความมีอุเบกขา คือ การวางเฉย อาจมีได้สองลักษณะ คือวางเฉยด้วยกำลังของสมาธิ  จิตมีกำลังมากจนอารมณ์ภายนอก ไม่สามารถที่จะทำให้จิตไหว...

พระพุทธเจ้าทรงตรัสว่า  ไม่ต้องไปเก็บเอาอะไรมาอีก  เท่าที่มันมีอยู่นี้มันก็หนักพอแรงแล้ว  ขันธ์ทั้ง ๕ เป็นของหนัก  แล้วยังจะไปเก...

เมื่อไหร่ความทุกข์มา หรืออาคันตุกะทุกสภาวะทุกอารมณ์ แขกไม่ได้รับเชิญมา  ให้รู้ทันทีว่ามันไม่ใช่เรา ถ้าเราไม่เพิ่มไม่ลด ยินดีหรื...

ธาตุขันธ์เป็นสิ่งที่ โลกจะพึงสละทั้งที่เสียดาย เราพึงสละด้วยสติปัญญา  ก่อนหน้าที่จะสละขันธ์แบบโลกสละกัน นั่นคือความสละอย่างเอก ...

ไม่มีผู้เห็น หรือ ผู้ถูกเห็น  ไม่มีผู้พูด หรือ สิ่งที่ถูกพูด  รูปกายและพระธรรมคำสอน ของพระพุทธเจ้าทั้งหลาย  เป็นเพียงปรากฎการณ์...

อุปสรรคอีกอย่างของการปฏิบัติก็คือ  "การเพ่งมากเกินไป"  ให้จิตไปยึดติดกับสิ่ง ที่เรามีสมาธิกับมันมากเกินไป  ซึ่งอาจทำใ...

การแก้ไขภายนอก  บุคคล สิ่งของ ไม่มีวันจบสิ้น  ถ้าหากเราหันมาแก้ไข จิตใจของตัวเองให้จบลงได้  ทุกสิ่งทุกอย่างก็จบลงโดยสิ้นเชิง ...

เมื่อบุคคลผู้ใดมาคลายกิเลสของตน  กามชะโห ไม่ติดในกิเลสกาม  ไม่ติดในพัสดุกาม  ทิฏฐิชะโห ไม่ติดในความคิดความเห็น อวิชชาชะโห ไม่หล...