ผู้ที่ปฏิบัติตามธรรมะของพระพุทธเจ้า ย่อมรู้จักแบ่งเบาที่จะให้ทุกข์ขัางนอก ก็เป็นทุกข์ข้างนอก ไม่ให้มาบรรทุกไว้ในจิตใจ แบ่งเบาออ...

ศีลแปลว่าปกติ อะไรจะมากระทบทางตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ... ถ้ามันเห็นเป็นโทษ เป็นทุกข์ มันก็ไม่เอา เกิดละอายใจ สะดุ้งกลัวต่อบา...

เวลาเราจะปฏิบัติ  ไม่ว่าจะปฏิบัติสำนักไหนมา ก็ต้องอ่านใจตัวเองให้ขาด ว่าเราปฏิบัติเพื่อจะเอา  หรือปฏิบัติเพื่อจะสิ้นความหลงยึ...

หากอารมณ์ "ไม่อาลัยสังขาร" เกิดขึ้น  ทุกสิ่งทุกอย่างก็แจ้งสว่าง และง่ายไปหมด พระอุบาลีคุณูปมาจารย์ (หลวงปู่จันทร์ สิร...

คิดดีก็เป็นทุกข์ คิดชั่วก็เป็นทุกข์ คิดดีเดี๋ยวมันก็ดับ คิดชั่วเดี๋ยวมันก็ดับ เราดูมันเล่น แต่เราอย่าไปเล่นกับมัน หลวงตาสุริยา ...

ระลึก "รู้" ไม่ใช่มานั่งเพ่ง  ถ้านั่งเพ่งเมื่อไหร่มันก็จะเหนื่อย  แค่ระลึกรู้ สัมผัสรู้  มันก็จะเบา  เพราะจิตมันอยู...

..วิกฤตินี้ เป็นสถานการณ์อันดี  ที่จะได้เห็น โคโรนาแสดงธรรม เป็น Presenter ทางธรรมะ  ให้ชาวโลกเข้าใจว่า โรค กับ โลก เป็นของคู่ก...

พวกเราไม่รู้ว่า ความจำเป็นเร่งด่วนของพวกเรา  คือ ต้อง “หนีอบาย” ให้ได้  นี่เป็นความจำเป็นเร่งด่วนที่สุดเลย เรามักจะคิดว่าเรื่อง...

บุญ กับ บาป เป็นสิ่งที่มีค่าเท่ากัน ...มีค่าเท่ากันอยู่ที่ตรงไหน  อยู่ตรงที่ดวงจิตของสัตว์ ให้ติดข้องอยู่ในวัฏสงสาร  แต่แตกต่...

ความเป็นจริงที่ทารุณ ต่อความรู้สึกของคนไม่เคยฝึกจิตก็คือ "ตัวเรา-ของเรา" ที่แท้จริงนั้นไม่มี มีแต่เพียงความยึดมั่นถือมั...