จากหนังสือ เพียงแค่รู้สึกตัว โดย พ ระอาจารย์เจษฎา คุตฺตจิตฺโต ที่มา   : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา https://www....

ในชีวิตของคนเราจะมีลูกอยู่ 2 คน  คนหนึ่งชื่อร่างกาย  ลูกอีกคนหนึ่งชื่อจิตใจ  เรามักจะให้ความสำคัญ  เลี้ยงดูปูเสื่อร่างกายมากก...

ธรรมะคือธรรมดา เราต้องการเห็นว่า  ธรรมดาของกายเป็นอย่างไร ธรรมดาของใจเป็นอย่างไร ถ้าเราเห็นธรรมดาได้ เราก็จะไม่ยึดถือมัน เพ...

แค่รู้ทันความโกรธที่เกิดขึ้น  ก็เกิดกุศลแล้ว  กุศลตอนนั้นเรียกว่า​ "มีสติรู้ทันจิต"..  ถ้าเห็นว่าความโกรธนั้นเกิด-ดับ​ ...

หลักธรรม ๓ ประการอย่าลืม  จักทำอะไร คิดอะไร พูดอะไรก็แล้วแต่  หมั่นทบทวนใคร่ครวญอยู่เสมอว่า  ผิดไปจากศีล-สมาธิ-ปัญญาหรือไม่  ผิ...

การเผลอไหลเข้าไปอาศัยอยู่ใน ความคิดปรุงแต่ง คือการเข้าไปอาศัยในภพ – ชาติ – ทุกข์ฯ เผลอเพลินไปในการปรุงแต่งด้วยเจตนาใด ในขณะนั้น...

ถ้าเราอยู่ในความว่างเปล่าหรือความสงบได้  ก็เรียกว่าเป็นการอยู่ในโลกด้วยความเป็นอิสระ  แล้วก็เจริญด้วยอายุ วรรณะ สุขะ พละ  เสร็จอย...

คนที่เขาพิจารณา ที่เขาสำเร็จ เพราะอะไร ??  เพราะเขารู้เรื่อง ...  บอกให้ "ละ" ละเลย...  ไม่ต้องอยากได้ .. ตัวอยาก นี้แห...

คนเห็นตนว่า "เป็นตน"  คนนั้นยังไม่เห็นตน คนเห็นตนว่า "มิใช่ตัวตน"  คนนั้นจึงเรียกได้ว่า "คนเห็นตน" ...

ทุกข์มีอยู่ ๒ อย่างคือ ทุกข์ทางกายและทุกข์ทางใจ ทุกข์ทางกายเรียกว่าทุกขเวทนา มีอยู่ ๓ แบบคือ ๑) นิพัทธทุกข์ ทุกข์ที่เกิดขึ้นเป็นป...