จะหาพระอรหันต์ที่ไหนกัน  ถ้าจะหาก็หาที่ตัวเองนั่นล่ะ  ท่านถูกบังอยู่ เอาสิ่งบังออกซิ แล้วจะพบพระอรหันต์ที่ "ความไม่มีอะไร...

การฝึกใจให้หนักแน่นให้ตั้งมั่นอยู่ในบุญในกุศล  ตั้งมั่นอยู่ในสติในปัญญานี้  เป็นหน้าที่ของเราทุกคน ผู้ต้องการความสุขอันเป็นแก่นสาร...

ไม่ใช่ปฏิบัติแล้วจะเอาผลเลย ไม่ใช่อย่างนั้นนะ  มันต้องพอใจสร้างเหตุ  พอใจปฏิบัติ  ปฏิบัติแล้วก็ต้องไม่อยากด้วย  ถ้าอยากเมื่อไหร่...

ผู้ปฏิบัติเพื่อความเห็นภัย ต้องเป็นผู้มีสติระลึกรู้อยู่กับใจตลอดเวลา ไม่พลั้งเผลอได้เป็นการดี ความไม่พลั้งเผลอนั่นแล คือทำนบเ...

ถ้าวันใดเข้าใจธรรมะแล้ว  เห็นว่ากายกับใจไม่ใช่ตัวเรา  อันนี้แหละที่เรียกว่ามีดวงตาเห็นธรรม  พระโสดาบันมีดวงตาเห็นธรรม  คือได้เห...

วิมุติ คือ จิต  มันถอยเข้าสู่ “ความว่าง” ท่านผู้ถึงวิมุติ มันก็เป็น “สักแต่ว่า”  มันเป็นกิริยาของจิต มันเป็นความรู้สึก  “ของเก่าๆ...

ทุกข์เป็นสิ่งที่ควรกำหนดรู้ เป็นสิ่งที่ควรรู้  คือให้สติดูมัน ให้ระลึกรู้มัน  สมุทัยคือสิ่งที่ควรละ  คือละตัณหา ละอวิชชานั่นเอง  ...

การฝึกหัดทำจิตในสมาธิภายใน ให้ทำอยู่เสมอไม่ว่าเวลาใด จิตให้มีความระลึกอยู่ในดวงจิต ดวงที่ "รู้อยู่ภายใน" คอยระวังจิตดวงในไ...

เราไม่ควรปฏิบัติเพื่อควบคุมความคิด  แต่ปฏิบัติเพื่อไม่ให้ความคิดมาควบคุมเรา  ดังนั้นแม้จะมีความคิดเกิดขึ้นในใจ  เราก็เพียงแต่รู...

จากหนังสือ เพียงแค่รู้สึกตัว โดย พ ระอาจารย์เจษฎา คุตฺตจิตฺโต ที่มา   : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา https://www.fac...