ผู้ใดมีสิ่งที่ยึดถือไว้ ผู้นั้นก็มีสิ่งที่จะต้องปล่อยละ  ผู้ใดมีสิ่งที่จะต้องปล่อยละ ผู้นั้นก็มีสิ่งที่ยึดถือไว้  พระอรหันต์ล่วงพ้นก...

เราปฏิบัติเพื่อความพ้นทุกข์  เพื่อความดับสนิทของทุกข์ ไม่ได้ปฏิบัติเอาดี เอาสุข เอาสงบอะไรหรอก เพราะความดีเป็นของไม่เที่ยง  ควา...

ความว่างของพระอรหันต์  ไม่ใช่จิตว่างโล่งอย่างไม่มีอะไร  ว่างจากกิเลส ความยินดี ยินร้าย  ความพอใจ ไม่พอใจ  มันว่างจากอันนี้ต่างหา...

อุเบกขาในวิปัสสนาญาณนั้น  ก็คือการเลิกการปรุงแต่ง  ตาเห็นรูป หูได้ยินเสียง จมูกได้กลิ่น  ลิ้นได้รส กายสัมผัส ใจไม่นำมาคิด  สักแ...

การสละสมบัติในโลกเพื่อแลกนิพพานสมบัติ ก็เหมือนสละกองขี้หมู ขี้หมา  ขี้วัว ขี้ควาย เพื่อแลกกับทองคํา พระอาจารย์ชุมพล พลปญฺโญ ท...

ผลของการปฏิบัตินี่ ทุกข์ต้องลดน้อยลง จะเป็นอริยะขั้นไหนนี่ ไม่สำคัญเท่ากับความทุกข์ลดน้อยลง อ.กำพล ทองบุญนุ่ม ที่มา   : เพจบ้า...

การดำรงอยู่อย่างเป็นสุขในขณะปัจจุบัน  คือคำสอนที่สำคัญมากในพุทธศาสนา  เราไม่จำเป็นต้องวิ่งไปในอนาคต เพื่อแสวงหาความสุข  เพียงแต่นำ...

การปฏิบัติธรรมไม่ใช่เรื่องรู้มาก เป็นเรื่องที่ "รู้เข้ามาหาจิต" เท่านั้นเอง แล้วก็ "ปล่อยวาง" สิ่งที่เป็นทุกข์เป...

การฝึกละความผูกติดในอารมณ์  ด้วยการรู้ลมหายใจเรื่อยๆ พอรู้ไปเรื่อยๆ  จิตก็จะมาอยู่กับลมโดยอัตโนมัติได้  จิตอยู่กับลม จิตก็เป็นกลาง...

ความว่างกับความสงบแตกต่างกันตรงที่ ความสงบต้องไม่มีความคิด ไม่มีอารมณ์ ต้องมีการกำกับกำหนด ให้มีแต่ความสงบเพียงอย่างเดียวเท่านั้น ...